朝＊抜き 昼＊玄米ごはん／梅干し プチトマト／ごぼうと人参のサラダ 秋刀魚のザンギ 梅ジャム＋ヨーグルト パイナップル黒酢の豆乳割り 夜＊居酒屋のつまみ色々 生ビール／ハイボール ABカットバックになる前の長かった仕事が終わった。 やー楽しい仕事だっ…