朝＊シリアルの黒糖ヨーグルトがけ 昼＊牛の生姜焼き丼 吉牛のテイクアウト。 夜＊刺身盛り合わせ イカの唐揚げ 玉ねぎの串揚げ ブロッコリーとごぼうと人参のサラダ サッポロ黒ラベル 疲れちゃったからスーパーで揃えた晩ごはん。 遅めの時間で安くなってた…