朝*トースト ソーセージとキャベツとほうれん草とスナップえんどうの炒め バナナのヨーグルトがけ カフェオレ スナップえんどうの中身がぷっくりしてると得した気分。 おやつ*豆乳野菜ジュース 昼*オムそば イカとオクラと豆腐の和え物 コーヒーゼリー 夜…
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