朝＊肉まん ブロッコリーとトマトとベビーリーフと粉ふき芋のサラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊焼きそば（もやし／小松菜／鰹節） イカフライ 緑茶 野菜だけの焼きそば。 夜＊豚の胡麻生姜揚げ焼き＋わさび ポテトサラダ ブロッコリー 生まぐろ…