たまパチごはん

日々の食事の記録

2020-05-02から1日間の記事一覧

体重 57.4kg / 体脂肪率 31.9%

朝*ホットドッグ(ソーセージ/ごぼうサラダ/ベビーリーフ) バナナのヨーグルトがけ ぶどう カフェオレ 昼*しゃけといくらのおむすび おやつ*シフォンケーキ by セブン。 夜*プルコギ風肉野菜炒め 青唐辛子のキムチ 韓国海苔 砂肝とブロッコリーのアヒ…