たまパチごはん

日々の食事の記録

2020-05-14から1日間の記事一覧

体重 58.6kg / 体脂肪率 30.8%

朝*肉まん バナナのヨーグルトドライフルーツがけ カフェオレ 昼*焼きそば(ベーコン/小松菜/もやし) 梅干し 緑茶 おやつ*ドライフルーツ入りココアマフィン 緑茶 夜*秋刀魚の胡麻竜田 さつまいもの黒酢炒め サニーレタス 冷奴+おかひじき+梅干し …