たまパチごはん

日々の食事の記録

2020-05-18から1日間の記事一覧

体重 58.4kg / 体脂肪率 32.8%

朝*トースト 焼きソーセージ ベビーリーフとトマトのサラダ いちごジャム+ヨーグルト カフェオレ 昼*焼きそば(豚バラ/人参/もやし/小松菜) 白菜キムチ 緑茶 焼きそばの登板率がめちゃくちゃ高い。 夜*鶏とキャベツのにんにく味噌炒め ポテトサラダ…