たまパチごはん

日々の食事の記録

2020-05-20から1日間の記事一覧

体重 58.1kg / 体脂肪率 34.8%

朝*食パン ハムと新玉ねぎとブロッコリーとフリルレタスのサラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*塩豚ぶっかけうどん 新玉ねぎと胡瓜の和え物 緑茶 豚バラ薄切りに塩をまぶして冷凍しておいたやつを使った。 高3男子が「おいしいやん」て言った。…