朝*トースト ごぼうと人参とベビーリーフのサラダ ヨーグルト+いちごジャム コーヒー 昼*チキン南蛮定食 Noさんのゴーヤチャンプルーとおかずはシェア。 おやつ*チェリーパイ 夜*ヒレカツ定食 ロースカツにすれば良かった。日和ってしまった。 みんなで…
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