（記録更新か・・） 朝＊シナモンバターバナナトースト 水菜と人参のサラダ ヨーグルト＋はちみつ カフェオレ 昼＊鶏メンチ定食 おやつ＊コンビニスイーツ byローソン。 夜＊レモン丼 大葉 玉ねぎとニラの味噌汁 サッポロ黒ラベル レモンだれがかかった丼。b…