たまパチごはん

日々の食事の記録

2020-06-25から1日間の記事一覧

体重 59.4kg / 体脂肪率 34.1%

朝*梅ジャム+トースト 焼きソーセージ ごぼうと人参とミディトマトとリーフレタスのサラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*大台湾粥 by カユゾー 遅めの昼ごはんはおかゆにしてみた。 夜*シュウマイ 青梗菜のオイル蒸し ホタテとブロッコリーとベ…