朝＊ブルーベリージャム＋食パン ハム／スクランブルエッグ プチトマト＋ごぼうサラダ＋ベビーリーフ 梨のヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊タルタルのり弁当 たまに食べたくなるのり弁。 夜＊豆腐のドライカレー丼 おかか蒟蒻 ニラとサツマイモの味噌汁 サッ…

朝＊ごぼうサラダとプチトマトのせチーズトースト ヨーグルト＋ブルーベリーコンフィチュール カフェオレ 昼＊いくらいかオクラ丼 ほうれん草と卵のスープ おやつ＊緑茶クッキー 豆乳 夜＊豚と玉ねぎと小松菜としめじの炒め 冷奴＋白菜キムチ＋ブロッコリー…