たまパチごはん

日々の食事の記録

2020-09-09から1日間の記事一覧

体重 58.6kg / 体脂肪率 34.7%

朝*新玉ねぎとピーマンと大葉のチーズトースト バナナのヨーグルトがけ 巨峰 カフェオレ 昼*キンパ 持ち運び中にグダグダになってしまった。 夜*きのこ胡瓜玉ねぎ豚バラの塩麹炒め 茄子と葉ネギの味噌汁 冷奴 琥珀エビス *高3男子のお弁当* ●ハンバー…