たまパチごはん

日々の食事の記録

2020-09-24から1日間の記事一覧

体重 58.4kg /体脂肪率 35.3%

朝*パンケーキ+ハム+ごぼうサラダ+ベビーリーフ バナナのヨーグルトがけ ソイラテ 甘さひかえめのパンケーキだから、おかず包むのにもぴったりだった。 おやつ*コーヒーゼリー 昼*塩タン/ホルモン定食 Smさんとシェア。 ホルモン大好き。 夜*山芋の…