朝＊ホットドッグ（焼きソーセージ／ポテトサラダ／胡瓜） 柿のヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊ビーフキーマ＆チキン at Caril（池尻大橋） おやつ＊カステラ こういうお茶って効くのかな。。（とおやつ食べながら） 夜＊キビナゴのフライ 胡瓜の塩もみ 冷奴…