朝＊サンドイッチ（スクランブルエッグ／ごぼうと人参のサラダ／ハム／胡瓜） バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊鶏ごぼうキーマ＆ケララシュリンプカレー at Caril（池尻大橋） 今回も楽しおいしかった！ 夜＊牛の炊き込みごはん＋ブロッコリースプラ…