たまパチごはん

日々の食事の記録

2020-10-29から1日間の記事一覧

体重 60.2kg / 体脂肪率 34.3%

朝*りんごジャムトースト 焼きソーセージ ブロッコリーとベビーリーフとトマトと人参とキャベツのサラダ 柿のヨーグルトがけ カフェオレ 昼*ポークビンダルー&チキンコルマ at caril 夜*焼き茄子 豆腐とブロッコリーとキャベツと人参のサラダ ハヤトウリ…