朝＊ブロッコリーのせチーズトースト きのこのマリネ＋ソーセージ＋ベビーリーフ 柿のヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊にぎり寿司 スーパーのワンコインお寿司。 おやつ＊バスチー 久しぶりに作った。 夜＊イナダの刺身 豚と野菜の味噌炒め 焼きなす 里芋 サ…