たまパチごはん

日々の食事の記録

2020-12-11から1日間の記事一覧

体重 60.0kg / 体脂肪率 33.7%

大台が定着しつつあるな。。 前はこの50が大台だったのにな。。 朝*ごぼうサラダチーズトースト ベビーリーフと胡瓜とプチトマトとスティックセニョールのサラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼1*グラノーラ+ヨーグルト グラノーラ作った。 ナ…