朝*ライ麦シュガートースト ソーセージとキャベツと2色人参のスープ バナナ+ヨーグルト+グラノーラ カフェオレ 昼*蟹サラダのミラノサンド カフェラテ at ドトール おやつ*バナナブレッド 紅茶 夜*春雨とひき肉と野菜の炒め 大根の煮物 いなだの漬け…
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