たまパチごはん

日々の食事の記録

2020-12-01から1ヶ月間の記事一覧

体重 59.8kg / 体脂肪率 34.5%

朝*チーズトースト サラダ(ブロッコリー/ベビーリーフ/ごぼう/人参/ハム) シリアル+ヨーグルト+バナナ カフェオレ 昼*ドライカレー おやつ*チャイ 映画館の上のカフェで1本目と2本目の間にカレー、 2本目と3本目の間にチャイ。 夜*豚ひきと…