たまパチごはん

日々の食事の記録

2021-01-13から1日間の記事一覧

体重 58.9kg / 体脂肪率 35.2%

朝*ホットドッグ(ソーセージ/スクランブルエッグ/ベビーリーフ) ぶどうとバナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*おむすび1個 夜*白身魚の甘酢あんかけ 粉ふき芋 ブロッコリーとスナップえんどうのサラダ キャベツと松山揚げの味噌汁 冷緑茶 塾の帰り…