朝＊トースト サツマイモとプチトマトとハムと人参とベビーリーフのサラダ バナナ＋ヨーグルト＋グラノーラ カフェオレ 昼＊チキンウプカリ＆ポークキーマ（花山椒と胡瓜）の２種盛り チャイ at Caril（池尻大橋） 今年初。やっと行けた。 夜＊恵方巻 落花生…