朝＊ソーセージと玉ねぎと人参とグリーンピースのスープ煮 トースト いちごの甘酒漬け バナナ＋ヨーグルト＋グラノーラ カフェオレ 昼＊スパゲティナポリタン コールスローサラダ 夜＊ドライカレー サツマイモのフライ ごぼうと人参と胡瓜のサラダ ワカメと…