たまパチごはん

日々の食事の記録

2021-03-07から1日間の記事一覧

体重 60.3kg / 体脂肪率 33.7%

朝*サンドイッチ(ハム/クリームチーズ/トマト/ベビーリーフ) グラノーラ+ヨーグルト カフェオレ 昼*タンメン 餃子 オープンエアで。 夜*イカ焼きそば 大根とブロッコリーとハムのスープ煮 冷奴+白菜キムチ サッポロ黒ラベル おやつ*雪見だいふく…