朝*新玉ねぎ納豆チーズトースト ベビーリーフと胡瓜とトマトのサラダ バナナ+ヨーグルト+グラノーラ カフェオレ 昼*ポークビンダルー at 副大統領 そろそろCarilが恋しい。 夜*海鮮粥 レトルトの。
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