朝＊トースト ちくわと豆苗と卵のめんつゆバター炒め ミディトマト バナナとキウイのヨーグルトあえ カフェオレ 昼＊にぎり寿司 せとはるかのムース 夜＊卵かけごはん＋味付け刻み海苔 刺身こんにゃく＋田楽味噌 ふきの佃煮／ふき味噌 胡瓜の一本漬け キャベ…