朝＊りんごジャムトースト ハムサラダ カフェオレ おやつ１＊レアチーズケーキ 午前のおやつ。 昼＊いきなりステーキ300g 久しぶり！ 食べるの早くて見習い君に驚かれた。 おやつ２＊うなぎパイ 午後のおやつは夜のお菓子。 夜＊鯖バター醤油ソテー 鶏と長ネ…