朝*トースト ソーセージ 新玉ねぎとベビーリーフとグラノーラのサラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*ナポリタンスパゲティ アイスコーヒー 夜*海鮮丼 ぬか漬け(胡瓜/人参/プチトマト) サッポロ黒ラベル 今年はぬか漬けやってみることにした。
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