朝*トースト+キリクリームチーズ サラダ(ルッコラ/胡瓜/赤玉ねぎ/プチトマト) ヨーグルト+はちみつ+ブルーベリー カフェオレ 昼*中華丼 茄子とピーマンの揚げ浸し 豆乳 冷凍の中華丼の具、ふつうにおいしい。 夜*万願寺唐辛子とドライケッパー サ…
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