朝*青汁の豆乳割り 抹茶プリン 手術の前は禁止されてた青汁を再開。 昼*ソース焼きそば目玉焼きのせ (卵/ソーセージ/キャベツ/ピーマン/モロヘイヤ/白菜キムチ) おやつ*スナック菓子 ヨーグルト 夜*わらさの昆布じめ風+大葉 胡瓜のゆかりあえ 鶏…
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