たまパチごはん

日々の食事の記録

2021-08-15から1日間の記事一覧

体重 59.5kg / 体脂肪率 33.6%

朝*ユヌクレのパン色々 ラタトゥイユ チェダーチーズ コーヒー 昼*オクラ納豆梅めかぶぶっかけそうめん 緑茶 おやつ*ポムフリット ようちゃん先生レシピで。 レモン搾るとさっぱりして罪悪感が薄れる。 夜*鶏とキャベツの炒め ぼっちゃんかぼちゃの煮物 …