朝*トースト ハム かぼちゃのサラダ ブロッコリー/アスパラ 巨峰 コーヒー 昼*アチャーリチキンとラムキーマの2種盛り+卵のアチャール at Caril ここのカレー食べたあとはいつも身体がリセットされて元気になる気がする。 おやつ*なし 夜*焼き餃子 山…
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