たまパチごはん

日々の食事の記録

2021-10-28から1日間の記事一覧

体重 61.0kg / 体脂肪率 33.8%

朝*トースト 焼きソーセージ+粒マスタード サラダ(粉吹き芋/オクラ/スライス赤玉ねぎ/ベビーリーフ/花ゆず) 柿のヨーグルトがけ コーヒー 昼*ネギ焼き 抹茶ババロア by セブンイレブン 夜*生ビール/熱燗 きぬかつぎ(お通し) 刺盛り かま焼き 骨…