朝＊ハムトースト りんごパン スティックセニョールとレディサラダ りんごのヨーグルトあえ コーヒー 昼＊牛タンしぐれ煮と大根葉しらす入りふりかけごはん 緑茶 おやつ＊洋梨のコンポートのヨーグルトがけ おいしくできた！ 最後に少しだけ入れたコアントロ…