たまパチごはん

日々の食事の記録

2021-12-04から1日間の記事一覧

体重 60.1kg / 体脂肪率 33.9%

朝*ツナマヨチーズトースト ベビーリーフとスティックセニョールのサラダ いちご+スチューベン コーヒー 昼〜夜*生牡蠣/蒸し牡蠣 セロリとソフトイカのサラダ 人参のラペ/白菜の浅漬け 茄子の揚げ出し 杏仁豆腐 ビール/ワイン/ハイボール Ksさん宅で…