たまパチごはん

日々の食事の記録

2022-01-09から1日間の記事一覧

体重 60.6kg / 体脂肪率 33.4%

朝*ロールパンサンド(ベーコン/クリームチーズ/胡瓜) あまおうのシュトーレン 湯田ヨーグルト+ブルーベリー コーヒー 昼*海鮮丼 豆腐とほうれん草のお吸い物 夜*ポークソテー キャベツと胡瓜のサラダ ブロッコリーとじゃがいものジェノベーゼソース…