朝*ハムトースト ブロッコリーと人参とベビーリーフのサラダ バナナ+ヨーグルト+柚子ジャム コーヒー 昼*唐揚げ弁当 近所の精肉店のお弁当。 野菜たっぷり味噌汁付きで充実してる。 *ホットココア by マクドナルド 夜*ローストビーフ ビーフシチュー/…
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