朝＊トースト ハムとケールのソテー バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊ミートボール コーヒー at イケア 軽い昼ごはんにちょうどいい。 おやつ＊黒ごま豆花 at 騒豆花 もっと値段下げることってできないんだろうか。。 夜＊きびなごのフライ ゆでたけ…