1ヶ月ごとに1kgずつ減らしていく作戦連敗中。 まぁ、ですよねなエンゲル係数の高さよ。 朝＊ホットドッグ（ソーセージ／茄子のグリル／新玉ねぎ／ベビーリーフ） いちごのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊はちみつトースト 青汁の豆乳割り おやつ＊台湾カステ…