たまパチごはん

日々の食事の記録

2022-05-11から1日間の記事一覧

体重 59.5kg / 体脂肪率 33.3%

朝*パン+キリクリームチーズ サラダ(カリーノケール/プチトマト/人参/新玉ねぎ/ハム) バナナのヨーグルトがけ カフェオレ サラダはみかんオイルとエジプト塩で。 昼*おむすび1個(かつおめし) ひじきの煮物 パンナコッタ ルイボスティ おすむびよ…