朝＊トースト＋発酵バター サラダ（カリーノケール／人参／胡瓜／新玉ねぎ／ハム／エジプト塩ドレ） バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊鶏の甘酢あんかけ弁当 おやつ＊牛乳寒天 サーターアンダギー サーターアンダギーはカロリー表示にビビって半分残し…