たまパチごはん

日々の食事の記録

2022-05-25から1日間の記事一覧

体重 58.6kg / 体脂肪率 32.3%

朝*トースト サラダ(ハム/花クレソン/ベビーリーフ/プチトマト/ブロッコリー) バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 花クレソンの季節。 昼*盛り合わせ弁当 夜*ほうれん草と胡瓜とちくわの胡麻酢あえ