たまパチごはん

日々の食事の記録

2022-06-28から1日間の記事一覧

体重 59.5kg / 体脂肪率 32.4%

朝*チーズカレートースト ベビーリーフとブロッコリースプラウトのサラダ バナナのヨーグルトがけ コーヒー 昼*チキンマスタードソース弁当 おやつ*みかんアイス 夜*肉野菜炒め 厚揚げと青梗菜の炒め キャベツとジャコの炒め 胡瓜の浅漬け サッポロ黒ラ…