2022-07-20から1日間の記事一覧

体重 59.0kg ／体脂肪率 34.9%

朝＊冷たい味噌汁かけごはん胡瓜と人参の浅漬け冷緑茶昼＊ナナチキレッドゆでたまごコールスローサラダパンは食べずに持ち帰り。おやつ＊治一郎のプリン＆バームクーヘン差し入れ。夜＊ダブルにんにく牛丼蓋を開けただけですごいにおい。