朝＊ベーコンアボカドカッチョカバロ胚芽パンサンド バナナ＋ブルーベリー＋ヨーグルト カフェオレ 昼＊五養粥（黒） 青汁の豆乳割り 夜＊焼きそば（塩豚／ニラ／人参） 味玉／鶏チャーシュー なめことインゲンの味噌汁 サッポロ黒ラベル チャーシューのたれ…