朝＊オムレツ（ハム／ピーマン／チーズ） トースト 柿とバナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊塩麹スープ＋白米 おやつ＊パンケーキ 紅茶 シンプルなパンケーキ。 メープルシロップで。 夜＊牛ホルモン焼き サッポロ黒ラベル つまみに良さそうなシリーズが…