たまパチごはん

日々の食事の記録

2022-10-07から1日間の記事一覧

体重 59.6kg / 体脂肪率 34.4%

朝*パンケーキサラダのせ(ハム/ベビーリーフ/ブロッコリースプラウト) リンゴジャムトースト 梨とバナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*ほうれん草入かき玉うどん ルイボスティ ヒガシマルのうどんスープ好きだ。 おやつ*クリームパン 緑茶 夜*鶏と…