朝＊菓子パン＆惣菜パン バナナのヨーグルトがけ カフェオレ きのう散歩の途中のパン屋さんで買ったパンたち。 歩数計確認したら21950歩だった。 昼＊ミニ厚揚げと大根葉とかき玉のうどん ルイボスティ 冷凍のミニ厚揚げ、使い勝手が良い。 夜＊しめ鯖とじゃ…