たまパチごはん

日々の食事の記録

2022-10-19から1日間の記事一覧

体重 59.7kg / 体脂肪率 34.4%

朝*キャベツサンド 焼きソーセージ ブロッコリーとブロッコリースプラウトとベビーリーフのサラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼*鶏そば 夜*牛タン料理色々 生ビール/レモンサワー/ハイボール 作業部屋に遊びに来てくれたMkくんと積もる話があ…